![[REDIFUSSION] Jade Dulieu - Les bases de l'alimentation adaptée au SOPK](https://s3.castbox.fm/24/45/dc/a5464d2fae4c1d87f6fa8fd8dbbbd2fd0d_scaled_v1_400.jpg "[REDIFUSSION] Jade Dulieu - Les bases de l'alimentation adaptée au SOPK")
[REDIFUSSION] Jade Dulieu - Les bases de l'alimentation adaptée au SOPK
Description
L'alimentation est un des piliers de la prise en charge du SOPK.
Pourquoi ? Parce que l'inflammation et la résistance à l'insuline contribuent au cercle vicieux du SOPK, et pour agir sur ces derniers, ça se passe beaucoup dans l'assiette !
Dans cet épisode nous avons reçu Jade Dulieu, diététicienne spécialisée dans la prise en charge de l'endométriose, du SOPK et du SII à travers une alimentation adaptée.
Nous abordons dans ce podcast : L’intérêt d'adapter son alimentation dans le cadre du SOPK, les catégories d'aliments à limiter et les catégories d'aliment à privilégier ! Nous parlerons aussi beaucoup de l'équilibre à trouver entre se faire plaisir et adapter son alimentation !
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Ce podcast est produit par SOVA, la marque qui s’est donné pour mission d’améliorer le bien être des personnes concernées par le SOPK.
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